Achtsamkeit leben
Achtsamkeit leben

Online - Einzelcoaching

Im Einzelcoaching kann ich individuell auf Ihre aktuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten eingehen. Häufig ergibt sich im Einzelcoaching dadurch eine größere Intensität, sodaß weniger Kurseinheiten für Ihren persönlichen Weg erforderlich sind.

 

Termine können wir flexibel vereinbaren.

Sie können einen Terminblock von mehreren Stunden buchen oder auch einzelne Stunden nach Absprache.

 

Ebenso wie im AchtWochenKurs erhalten Sie Kursmaterialien und Übe - CD `s.

Es besteht die Möglichkeit am Tag der Stille des laufenden oder folgenden AchtWochenKurses teilzunehmen.

 

Kosten für die Einzelstunde: 60.- €

 

Information:

manuela.delhey@web.de

Tel: 0176/43 29 90 42

   Aktuelles

neu ... neu ... neu ... neu ...neu

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MBCT- Herbstkurs -

Der achtsame Weg durc die Depression

(AchtWochenKurs)

online / wenn möglich Präsenz

Beginn: 27.10.2021

 

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Achtsamkeits-Refresher-Abende

ab Herbst 2021

Beginn 06.09.2021

regelmässige Achtsamkeitsmeditation für

ehemalige KursteilnehmerInnen

immer Montags

18.00 bis 19.30 Uhr

zurzeit online im Zoomraum

einmal im Monat in Präsenz

solange die Corona-Bestimmungen es erlauben.

Anmeldung per e-mail

manuela.delhey@web.de

 

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Kontakt: manuela.delhey@web.de

0176/43 29 90 42

 

Genauers  siehe Termine

 

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Stille in der Stadt

 

 ... Ich finde sie auf Nebenstrassen und in  Sackgassen, in manchen Vorgärten, die die Zeit vergessen hat,   in Innenhöfen von Altbauten, auf einem kleinen Platz mit Brunnen und alten Bäumen, am Fluss und an den Bachläufen, bei meinem Lieblingsbuchhändler, bei dem die Zeit stehen bleibt, auf dem alten Friedhof, in manchen Kirchen ... wann immer sich Momente von Gewahrsein, von Innehalten,  von Schauen oder von Lauschen einstellen ...

 

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© Manuela Delhey