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MBCT- Herbstkurs -

Der achtsame Weg durc die Depression

(AchtWochenKurs)

online / wenn möglich Präsenz

Beginn: 27.10.2021

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Achtsamkeits-Refresher-Abende

ab Herbst 2021

Beginn 06.09.2021

regelmässige Achtsamkeitsmeditation für

ehemalige KursteilnehmerInnen

immer Montags

18.00 bis 19.30 Uhr

zurzeit online im Zoomraum

einmal im Monat in Präsenz

solange die Corona-Bestimmungen es erlauben.

Anmeldung per e-mail

manuela.delhey@web.de

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Kontakt: manuela.delhey@web.de

0176/43 29 90 42

Genauers  siehe Termine

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Stille in der Stadt

 ... Ich finde sie auf Nebenstrassen und in  Sackgassen, in manchen Vorgärten, die die Zeit vergessen hat,   in Innenhöfen von Altbauten, auf einem kleinen Platz mit Brunnen und alten Bäumen, am Fluss und an den Bachläufen, bei meinem Lieblingsbuchhändler, bei dem die Zeit stehen bleibt, auf dem alten Friedhof, in manchen Kirchen ... wann immer sich Momente von Gewahrsein, von Innehalten,  von Schauen oder von Lauschen einstellen ...

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