Achtsamkeit leben
Achtsamkeit leben

Termine 2019

                

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Tag der Achtsamkeit  im Sommer

 

... innehalten ... eintauchen in die Stille ... hörend werden,

ankommen bei sich selbst.

 

Zeit:             Sonntag 07.07.2019 von 10.00 - 17.00 Uhr

Ort:              Waldorfschule am Illerblick, unterer Kuhberg 22,

                    89077 Ulm

Kosten:         80.- €

Kontakt:        manuela.delhey@web.de

 

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MBSR - Sommerkurs 2019                               Kursabend: Dienstag

 

Beginn:          28.05.2019

Ende:             30.07.2019

                     Tag der Achtsamkeit: Sonntag 14.07.2019

Kosten:          330.- € für 8 x 2,5 Stunden

                     und einen Tag der Achtsamkeit

                     inklusive Kursmaterial

Kursort:         Waldorfschule am Illerblick

                     unterer Kuhberg 22,  89077 Ulm

Kontakt:         manuela.delheys@web.de

Telefon:          0176/ 43 29 90 42

 
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MBCT - Herbstkurs 2019                                 Kursabend: Dienstag

der achtsame Weg durch die Depression

 

Beginn:            22.10.2019

Ende:              17.12.2019

                      Tag der Achtsamkeit: Sonntag 08.12.2019

                      kein Kursabend in den Herbstferien

Kosten:           330.-€ für 8x 2,5 Stunden

                      und einen Tag der Achtsamkeit

                      inklusive Kursmaterial

Kursort:          Waldorfschule am Illerblick

                      unterer Kuhberg 22, 89077 Ulm

Kontakt:          manuela.delhey@web.de

Telefon:           0176/43 29 90 42

 

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Tag der Achtsamkeit im Herbst:

Schwerpunkt:  Stimme und Stille

 

Zeit:                Sonntag 13.10.2019   von  10.00 - 17.00 Uhr

Ort:                 Waldorfschule am Illerblick, unterer Kuhberg 22,

                       89077 Ulm

Kosten:            80.-€

kontakt:           manuela.delhey@web.de

 

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Achtsamkeit im Kontext Familie:                        Kursabend: Dienstag                            

Einfach.Sein.                                  

Stressbewältigung durch Achtsamkeit.

 

vier Abende für Mütter in Zusammenarbeit mit der KEB Ulm

vier Abende ab September  2019

jew. Dienstags von 19.30 bis 22.00 Uhr.

24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10.)

 

ULM, Waldorfschule am Illerblick, am unteren Kuhberg 22, 89077 Ulm

Kosten: 60.- € (Alleinerziehende aus Ba Wü können auf Antrag von den Kosten befreit werden, da der Kurs vom Landesprogramm "Stärke" gefördert wird.)

 

In Zusammenarbeit mit der KEB Ulm. (Katholische Erwachsenenbildung)

Anmeldung über:

KEB. Martina Wallisch Tel: 0731-92060-20

Mail: keb.ulm@drs.de

 

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Refresher Termine

für ehemalige Kursteilnehmer im ersten Halbjahr 2019

 

Montagabends von 19.00 - 21.30 Uhr

Waldorfschule am Illerblick

 

Mo 18.02.2019
Mo 11.03.2019
Mo 01.04.2019
Mo 13.05.2019
Mo 24.06.2019
Mo 15.07.2019

 

 

Mit Anmeldung per e-mail

manuela.delhey@web.de

 

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Aktuelles

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MBCT - Herbstkurs

der achtsame Weg durch die Depression.

ab 22.10.2019

Infos unter Termine

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Tag der Achtsamkeit

am 07.07.2019

von 10.00 - 17.00 Uhr

Infos unter Termine

 

Tag der Achtsamkeit

Stimme und Stille

am 13.10.2019

von 10.00 - 17.00 Uhr

Infos unter Termine

 

Ort: Waldorfschule am Illerblick

am unteren Kuhberg 22

89077 Ulm

 

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   Stille in der Stadt

 

 ... Ich finde sie auf Nebenstrassen und in  Sackgassen, in manchen Vorgärten, die die Zeit vergessen hat,   in Innenhöfen von Altbauten, auf einem kleinen Platz mit Brunnen und alten Bäumen, am Fluss und an den Bachläufen, bei meinem Lieblingsbuchhändler, bei dem die Zeit stehen bleibt, auf dem alten Friedhof, in manchen Kirchen ... wann immer sich Momente von Gewahrsein, von Innehalten,  von Schauen oder von Lauschen einstellen ...

 

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Refresher - Termine

1. Halbjahr 2019

 

Montag abends

 

jeweils 19.00 - 21.30 Uhr

 
Februar  Mo 18.02.2019
März       Mo 11.03.2019
April        Mo 01.04.2019
Mai         Mo 13.05.2019
Juni         Mo 24.06.2019
Juli          Mo 15.07.2019

 

Kontakt und Anmeldung

manuela.delhey@web.de

 

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© Manuela Delhey